连环拳

连环拳法，行拳连绵不断，走弧步圆，似环相套，环环相连，故得名。又因绵掌为此门代表拳术，亦称连环绵掌门和绵掌门。

此拳融刚柔劲力于一炉，兼有气功。讲究“脚走弧形手练圆，刚柔相济劲连绵；招招相因连环式，意念集中法自然；练功讲求基础牢，根基不固不练拳。”行拳干净利落，潇洒文静，仪态端庄。

基本功有二：一曰吊肩；二曰十三太保功。以求达臂腿腰刚柔适度，灵敏劲足。

拳术套路有：三路绵拳、十二路弹腿、梅花长、白猿拳、二郎拳、洪拳、套环拳等。

器械套路有：单刀、双刀、闪刀（对砍）、日光剑、月光剑、青龙剑、大小六合枪、杆（大枪）六趟、左肩枪、右肩枪、护手钩。